রান্না শুধু স্বাদের জন্য নয়, স্বাস্থ্যেরও ব্যাপার। তাই রিফাইন্ড নয় – বেছে নিন প্রাকৃতিক, কেমিক্যালমুক্ত ঘানিভাঙা সরিষার তেল।
চলুন জেনে নিই এর উপকারিতা ও কিছু সতর্কতা:
- উপকারী উপাদান ও তাদের উপকারিতা
ওমেগা-৩ ও ৬ – হৃদযন্ত্র সুস্থ রাখে
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন E – ত্বক ও চুলের যত্নে
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ – সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়ক
মোনো ও পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট – কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে
Reviews
There are no reviews yet.